米泉| 台儿庄| 洪雅| 奉节| 红河| 吴起| 西山| 田阳| 恩施| 高邑| 盐城| 瑞安| 牟定| 和田| 若尔盖| 昌平| 沁源| 鹿泉| 薛城| 武穴| 昂仁| 小金| 屯昌| 中牟| 澄海| 富蕴| 仲巴| 昌黎| 兴海| 宝应| 集安| 故城| 马龙| 祁阳| 龙门| 乐清| 丹江口| 延安| 赤城| 贵池| 伊宁县| 北票| 梅县| 宜宾县| 天全| 景宁| 崇礼| 北京| 石台| 枣阳| 龙陵| 毕节| 乌兰浩特| 繁昌| 苏家屯| 东乡| 平潭| 鄂尔多斯| 泰州| 原阳| 桃江| 静海| 黔江| 宁德| 开原| 邵阳县| 惠民| 大田| 克山| 环县| 遵义县| 新会| 大姚| 盈江| 汝南| 阿克陶| 崇信| 共和| 杜集| 息烽| 新城子| 黄冈| 兴化| 山丹| 昭苏| 阎良| 鲁甸| 雄县| 龙川| 西吉| 西林| 永福| 东胜| 改则| 宁陵| 井冈山| 陕西| 甘谷| 阳原| 沁水| 鹤峰| 伊春| 河间| 乡宁| 头屯河| 勐腊| 木里| 无锡| 新青| 蒲县| 黄石| 峨边| 南召| 余江| 元江| 安化| 堆龙德庆| 滦平| 惠民| 高安| 周村| 龙岩| 大丰| 上甘岭| 富顺| 邵阳市| 长治县| 景洪| 抚州| 新和| 小河| 同仁| 孝义| 荔波| 东平| 浦北| 伽师| 平安| 黔江| 武宁| 盘县| 祁县| 武清| 上思| 金塔| 麻山| 独山| 荆门| 新化| 文山| 南汇| 灌阳| 平陆| 内黄| 万荣| 盈江| 太谷| 南丹| 易县| 乐安| 嘉峪关| 万载| 阿拉善左旗| 茶陵| 大石桥| 忠县| 浪卡子| 来凤| 漠河| 苍南| 泗县| 洱源| 隆林| 芮城| 闽侯| 盂县| 永宁| 阜康| 广元| 墨脱| 新都| 鲁甸| 文昌| 滕州| 梅州| 富蕴| 阿城| 察隅| 威远| 富锦| 潼关| 新沂| 射洪| 壶关| 大宁| 集安| 开远| 辽中| 大悟| 迭部| 方正| 石景山| 钓鱼岛| 芜湖市| 八达岭| 班玛| 乐昌| 洮南| 商城| 猇亭| 秦皇岛| 杭州| 镇远| 华阴| 乐清| 陵水| 革吉| 扎鲁特旗| 庆阳| 松滋| 逊克| 师宗| 清原| 合江| 和顺| 余干| 武威| 桐柏| 沐川| 龙岗| 东阿| 榆树| 云溪| 松滋| 泰和| 河口| 睢宁| 策勒| 永泰| 山海关| 岱山| 临海| 兴仁| 略阳| 黎城| 边坝| 康保| 赣县| 敖汉旗| 乐清| 铜仁| 青海| 高要| 杜集| 天峻| 武乡| 德钦| 宝坻| 梨树| 华亭| 衡东| 横山| 盐津|

2019-05-26 09:39 来源:宜宾新闻网

  

  十几年来,彭丽娟的家先后获得辽宁省优秀母亲、省绿色家庭等称号。今年,在她的策划下她的社区成功的举办了三次大型广场文艺活动。

此外,为丰富员工的文化生活,公司还先后开展了徒步走、篮球比赛、乒乓球比赛等活动。2010年,袁丽又在麻将馆前面,隔出一间彩票店。

  有一次高经理实在看不下去了,就当场劝阻当事人,希望他能爱护自行车,尽管我们心里很生气,但是我们的态度还是很友善的,担心对方产生抵触情绪,事后故意破坏自行车。此后刘先生逐渐走出了消极与自卑,积极应对白癜风,最近还在一位有经验的医生的精心治疗下,白癜风慢慢控制住,并逐渐好转了。

  此外,为丰富员工的文化生活,公司还先后开展了徒步走、篮球比赛、乒乓球比赛等活动。婆婆和儿媳相处亲如母女。

并且宣布:中国将裁减军队员额30万。

  有一次高经理实在看不下去了,就当场劝阻当事人,希望他能爱护自行车,尽管我们心里很生气,但是我们的态度还是很友善的,担心对方产生抵触情绪,事后故意破坏自行车。

  之后法院进行了协调。11月份,袁丽的姐姐打电话给刘向,劝他要是还有感情的话,去深圳把袁丽接回家。

  今年春节后,他和父母商量,特地把爷爷接到了广东,要让这位务农劳作了一辈子的老人,度过一段悠闲愉快的时光。

  纪念,不是要延续仇恨。上午9时10分,记者在天水嘉苑门口的站点看到,一个自行车锁止器已经被砸坏。

  你在发布信息的同时系统将自动记录下你的IP地址,你的IP地址将在本站保密而不公开,该行为是作为在国家安全部门及公安机关有需求时提供调查帮助的资料依据。

  回到梁平,袁丽给前夫打了电话,他不承认中了奖,破口大骂,说有本事就回来查。

  3月份我和律师申请冻结这笔钱的时候,他居然马上给自己买了300万的保险,幸好要几天才能生效,现在也冻结了。12月,本来已经沟通好的夫妻俩,再次在电话中不欢而散。

  

  

 
责编:
广东
“中国网事·感动2017”网络感动人物评选一季度启动
立夏阳气长 切勿过贪凉
来源: 南方日报    时间: 2019-05-26 09:09

  今日立夏。《月令七十二候集解》中说:“立,建始也,夏,假也,物至此时皆假大也。”进入立夏节气,代表着告别春天,夏天开始了。中医专家认为,春夏养阳,养阳重在“养心”,夏季与心气相通,饮食起居、运动情志等养生都要顺四时阴阳盛衰的变化,这是最重要的养生原则。

  因势利导

  注意养护阳气

  到了立夏节气,雨天和雨量比谷雨节气又进一步增加,民间形容“立夏小满,江河易满”,可见一般。由于雨天多、日照少、湿度大,有时还会出现令人讨厌的连续阴雨天,而潮湿闷热气压低,令人不适,老弱者更容易患病。

  广东省中医院中医经典科主任医师颜芳指出,立夏时节,自然界阳气渐长、阴气渐生,养生要因势利导,注意养护阳气,切勿损伤阳气。避免炎暑盛夏的“贪凉坏习惯”,如过吃生冷,吹空调过冷过久,睡地板等都会使寒邪进入体内损伤阳气。夏季养阳还有“冬病夏治”的功效,如在一年中最热、阳气最盛的“三伏天”做“天灸”可显著振奋机体阳气达到治疗疾病的功效。

  进入立夏,昼长夜短、阳生阴长,起居宜晚睡早起,以顺应阳气的生发。夏季多阳光,不要厌恶日长天热,要适当活动,让身体适当出汗,以适应夏季的阳气舒发、养长之气。同时,立夏早晚仍比较凉,日夜温差较大,应注意随时增减衣服。

  汗多耗气

  食补要清淡

  立夏之后气温明显升高,机体出汗多,“汗为心液”,容易耗损人体心阴,导致耗气伤津,出现身体倦怠、乏力、少气懒言、口干咽燥等症状。此时,应清补养心、滋阴生津,可适当多吃益气养阴清热的食材,运动后要适当饮温水,补充体液。

  颜芳建议,夏天比较炎热,湿热气候也比较重,所以饮食就宜清淡一点,不要吃得太油腻。“本身湿热很重的话吃得太油腻,就会加重我们体内的湿热。”暑湿重者,可以适当地在稀饭里面加一些荷叶或薏仁这些健脾利湿、药食同源的食材。广东省中医院肾病研究室副主任医师张蕾认为,心对应“夏”,立夏时节的饮食宜增酸减苦,如乌梅、山楂、木瓜、五味子均具有收敛、固涩的特性,可以用来治疗泄泻、虚汗等病症。

  进入立夏节气,脾胃功能也会渐渐好起来,是个养脾胃的好时机。颜芳为大家介绍了两招简易的健运脾胃法:一是点按或艾灸足三里。“常按足三里,胜吃老母鸡”,这个穴位是强壮身体的很重要一个保健穴。如果消化不太好或是有便秘,可以再按按上巨虚穴,这个专门治疗腹痛、腹泻、便秘、消化不良。二是“四君子”粥。人参9克(常服用者可换成党参),白术9克,茯苓9克,炙甘草9克,以上合称“四君子汤”,加上大米熬煮成粥。这个方子补益脾胃,温补而不燥热,补益而不峻猛,有君子之德,故名“四君子”。

  南方日报记者 严慧芳

  通讯员 宋莉萍

(责任编辑:许曼佳)
010070260010000000000000011111641120921149
东升幼儿园 双鸭山 安康乡 金碧镇 铁路材料厂
蔡家沟 库司胡同 王海圪旦 百选村 惠济区